Psicóloga Cínthia Putton fala sobre a importância da saúde mental preventiva

Recebemos na Rádio Miriam Caravaggio 95.7FM, no Programa Miriam Comunidade, a Psicóloga Cínthia Putton que abordou temas cruciais relacionados à saúde mental.

Durante a entrevista, Cinthia enfatizou que o cuidado com a saúde mental deve ser contínuo e não apenas buscado em momentos de crise. Ela alertou sobre os perigos de comparar a própria vida com o que se vê nas redes sociais e reforçou que a terapia é um espaço para aprender a lidar melhor com os desafios diários e as interações pessoais.

A especialista incentivou a audiência a valorizar o autocuidado e procurar apoio psicológico preventivamente, garantindo uma vida mais equilibrada e saudável.

Ouça a entrevista completa abaixo: